Jongerencoaching vanaf 9 jaar

Indigo en HSP coaching is een totaal andere manier van coachen.

Indigo’s hebben alle wijsheid in zich en hebben alleen een kleine tip nodig,

een uitdaging om zelf tot het antwoord te komen.


Zij hebben meestal vaak genoeg met nu en dan één sessie, met één duw in de juiste richting.

Ze verstaan de coach sneller, vaak zonder woorden kan iets uitgewisseld worden dat voldoende is

opdat de persoon weer zelf verder zou kunnen.


De HSP-er dient te leren om zichzelf te beschermen tegen overprikkeling en tot de tijd dat de jongere dit zelf kan,

dient de ouder of opvoeder dit te doen. De indigo of het nieuwetijdskind heeft een hogere gevoeligheid (HSP)

en bewustzijn en is daardoor vaak bewuster van hun levenspad.


Ze dienen wel gecoached te worden in omgaan met het niet indigo of HSP zijn van hun omgeving.

Dat is hun echte uitdaging. Gevoelige mensen kunnen afhankelijk van de situatie een HSP of een Indigo moment hebben. Hoe je ze benadert of coacht hangt heel erg van dat moment af!


Veel beelddenkende kinderen worden niet herkend en/of gediagnosticeerd met dyslexie, dyscalculie, AD(H)D, PDD-NOS, ... terwijl (slechts) sprake is van een ANDERE MANIER van leren.


Zo ontstaan er met de jaren steeds grotere leer- en/of gedragsproblemen.

Ik coach HSP jongeren die overprikkeld worden door de vele indrukken en overweldigd door de wereld rondom hen.

Hierin dienen zij gecoached te worden, zodat hun gevoeligheid zich kan ontwikkelen tot een gave ipv tot een last,

die ze liever kwijt dan rijk zijn.


Jongeren kunnen bij mij terecht voor:

Studieörientatie

Nog voordat je van de middelbare school komt wordt al van je verwacht dat je een opleiding kiest. Best moeilijk als je nog jong bent en absoluut niet weet wat je later als beroep wilt gaan uitoefenen.

Daarnaast zijn er zoveel opleidingen die je kunt gaan volgen, dat het een hele klus is om daar uit te kiezen. We gaan samen op zoek wat je sterke punten zijn en welke richting jouw het beste ligt.

Anders Leren


Boosheid en Frustraties

- Diverse manieren om je boosheid te beheersen en uit te doven

- Kritiek geven & ontvangen

-Compromissen sluiten &

problemen oplossen

- Inzicht in boosheid

- Vergroten van zelfvertrouwen,

eigenwaarde en positief denken

- Ontspanning & ademhaling


Faalangst

- Zelfinzicht: je kunt meer dan je denkt

- Actief beïnvloeden van gevoelens

- Eigenwaarde & zelfvertrouwen

- Ontspanning & ademhaling

- Positief, helpend & andersom denken

- Besef dat fouten maken mag

- Humor gebruiken als iets mis gaat

- Kritiek geven & ontvangen

- Probleem oplossen

Zelfvertrouwen

- Een sterke lichaamshouding en uitstraling

- Vergroten van zelfvertrouwen,

eigenwaarde en

positief denken

- Inzicht in verschil tussen plagen/pesten en per ongeluk/expres

- Opkomen voor jezelf: eigen mening geven,

feedback geven en ontvangen, omgaan met conflicten, pesten en buitensluiten, meedoen, een praatje maken en hulp vragen en bieden.

HSP als Kracht