Lukt het bij iedereen?

Bijna iedereen kan gehypnotiseerd worden. Maar ….. niet elke hypnotherapeut kan jou hypnotiseren.

Welke voorwaarden zijn van belang

Ten 1ste: er moet vertrouwen zijn.

Ten 2de: Je moet geen angst hebben voor de hypnose.

Ten 3de: de belangrijkste: 

Je moet het willen.

42% van de mensen gaat in een middeldiepe hypnose en is geschikt voor hypnotherapie en regressie. 


34% van de mensen gaat in een lichte hypnose, en is vatbaar voor suggesties en hypnotherapeutische hulp.


5% van de mensen is moeilijk hypnotiseerbaar. 


Dit voornamelijk door onzekerheid en 

de dwingende behoefte controle over zichzelf en de omgeving te houden.


Dit wordt reeds duidelijk tijdens het intakegesprek.

Wat voel je?

Hier ben je in een staat van super ontspanning. Hoe dieper je in hypnose bent, hoe groter de ontspanning is.


We zijn allemaal dagelijks één of meerdere keren in een staat van natuurlijke trance. Bijvoorbeeld

- tijdens film kijken, - autorijden

- de dagelijkse weg naar huis. 

Ineens merk je: “oh, ik ben er al bijna”.


Lichamelijke veranderingen die geassocieerd worden met hypnose zijn:

- je zwaar voelen,

- je licht voelen,

- prikkelingen,

- tintelingen,

- veel slikken,

- je slap voelen


Slapen?

Nee, je komt meestal wel heerlijk ontspannen en uitgerust uit een hypnose sessie. Je hersenen produceren tijdens hypnose(Alpha) een bepaalde golffrequentie die lijkt op de frequentie die geproduceerd wordt tijdens het slapen (Delta-Alfa-Delta-Alfa).