Power Of Mind

Sta stevig in je Eigen Lichtkracht

Hier in de praktijk werken we rond emoties 

en wat ze ons te vertellen hebben:

Brief aan het Kind 

(ik ben in mijn pen aan het kruipen, tot binnenkort)

De Leeuwenkoning

Ik heb vertrouwen in mijzelf.

Ik sta stevig op de grond.


Thema's

Je voelt jezelf veilig en 

hebt vertrouwen in je eigen lichaam.

Basisveiligheid - Basisbehoeften

Gezondheid - Zelfvertrouwen

Met beide voeten stevig op de grond.

Goed kunnen ontspannen

Vol hoofd - overprikkeling

Zorgen voor moeder of vader thema's

Binnenstebuiten

Ik geniet en voel me vrij

daarom lach ik mij gezond.


Thema's:

Last van emotiewisselingen

Onderdrukken van emoties

Gevoel van geen controle te hebben over extreme huilbuien of woede aanvallen

Of je hebt het gevoel vast te zitten en moeite met het tonen van je emoties.

Je zet vaak een masker op.

Je doet jezelf stoerder

voor dan dat je werkelijk bent.

Depressie

Kung Fu Panda

Wat ik wil, kan ik bereiken

dat geloof ik echt!


Thema's:

je hebt het moeilijk om los te laten

Of net iets te gemakkelijk met

je studies en huiswerk

. Je hebt veel structuur en houvast nodig 

Je hebt graag de controle 

en houdt de touwtjes graag in handen.

Je doet veel vanuit je hoofd,

kan soms star zijn of overkomen

Je hebt ritueeltjes om je eigen veiligheid te creëren.

Je bent heel erg doelgericht 

en gaat voor wat je wilt of je weet juist niet goed wat je wil en laat je leiden door anderen.

Deze eigenschappen zijn gelinkt 

aan veilig of onveilig gevoel.

Alice in Wonderland

Ik zal naar iedereen kijken 

vanuit liefde en respect.

Ook naar mezelf.

Thema's:

Zelfliefde, genegenheid voor jezelf en de ander

en bevindt zich bij het hart.

je geeft veel aan anderen,

en je zorgt wat minder goed voor jezelf.

Als je veel voor anderen zorgt,

loopt je emmertje een keer leeg.

Je bent vaak moe en hebt weinig energie.

Of je denkt juist te goed aan jezelf

en misschien wat te weinig aan anderen.

Je voelt weinig liefde voor jezelf,

vindt jezelf vaak niet de moeite waard

en je hebt bevestiging van anderen nodig

om je goed te voelen.

Je voelt dit nog niet in jezelf  

en zoekt het nu buiten jezelf.

Je kunt ook minder goed alleen zijn 

en voelt je eenzaam.

Je hebt onbewust anderen nodig 

om je goed te voelen.

Brave

Wat me dwarszit, zal ik zeggen.

Want eerlijk zijn is mijn doel.


Thema:

Je eigen mening durven uiten,

jezelf laten horen, communicatie

en bevindt zich in het keelgebied.

Jezelf durven laten zien en horen .

Je kunt niet goed woorden aan je gevoel

geven of je praat juist heel veel.

Je vindt het moeilijk om echt te zeggen

hoe je je voelt en je wilt anderen niet kwetsen,

dus zeg je niet of verpak je het.

Het kan ook zijn dat je juist alles er uit gooit en vergeet rekening te houden met het gevoel van anderen.


Jungle Book

Dan kan ik je uitleggen,

dat ik vertrouw op mijn gevoel.


Thema's

Je staat voor helderziendheid,

intuïtie, creëren.

Prikkels komen heel hard binnen.

Je hebt een diep contact met je intuïtie.

Je hebt visioenen of voelt dingen aan.

Je overziet situaties en legt snel verbindingen.

Peter de Draak - omarm je eigen magie


Thema:

staat voor helderweten,

je verbinding met het universum

en je eigen wijsheid en bevindt zich boven op je hoofd.

Als deze uit balans is kan het zijn dat je veel weet en voelt,

zoveel dat het je soms overspoelt en je het gevoel hebt er in te verdrinken.


Of je weet het eigenlijk allemaal wel, maar durft nog niet te vertrouwen op je gevoel en intuïtie.

Je hoofd en/of angstgedachten weerhouden jou ervan

toch je gevoel te volgen of te luisteren naar ingevingen die je krijgt.


En ook hier kan het zijn dat je er niet in gelooft

of bang bent om het contact met je ziel

door overtuigingen van vroeger of vorig levens.

Of je vlucht in de andere wereld (het universum),

omdat je het hier op aarde echt niet fijn vindt en je onbegrepen voelt.


En daar is het zo liefdevol en zacht,

het voelt als thuis komen.

(HSP jongeren - thema vanaf 10 jaar)

Meer informatie