Praktisch
Hoe verloopt een coachtraject
Een eerste stap zetten begint vaak met een gevoel of een verlangen naar verandering. Misschien weet je nog niet precies wat je nodig hebt of waar je moet beginnen. Dat is helemaal oké.
Tijdens een eerste kennismakingsgesprek maken we rustig kennis met elkaar. We bekijken waar je vandaag tegenaan loopt, wat je graag anders zou willen en of mijn manier van begeleiden bij jou past.
Een traject wordt steeds afgestemd op jouw persoonlijke situatie.
Er is geen vast programma of standaardoplossing, omdat ieder mens uniek is.
Een traject in enkele stappen
1. Kennismaking
Tijdens een eerste gesprek luisteren we naar jouw verhaal
en kijken we samen wat je nodig hebt.
2. Verdieping en inzicht
We onderzoeken wat er speelt, welke patronen of overtuigingen invloed hebben en waar er ruimte is voor groei.
3. Coaching op maat
Afhankelijk van jouw vraag kunnen we werken met coaching, intuïtieve begeleiding, hypnotherapie, creatieve werkvormen of andere passende technieken.
4. Groei en integratie
Je krijgt inzichten en handvatten om deze mee te nemen in je dagelijks leven en steeds meer vanuit jezelf te handelen.