1. Intakegesprek (met ouder(s) en/of jongere)

In deze eerste stap maken we kennis en brengen we de hulpvraag helder in kaart.

 

We bespreken:

• kennismaking en uitleg van het traject
• eerste indrukken en verwachtingen
• de hulpvraag van ouders én jongere
• concrete doelen: wat willen we bereiken?
• mogelijke spanningen, moeilijkheden of zorgen

 

 

2. Coachsessies met de jongere

 

De jongere komt individueel in begeleiding.

 

We werken rond thema’s zoals:

• zelfvertrouwen
• emoties en emotieregulatie
• sociale vaardigheden
• schooldruk of motivatie
• stress en overprikkeling
• grenzen leren aangeven
• innerlijke rust en zelfbeeld

 

De sessies zijn praktisch en ervaringsgericht, met:

• oefeningen
• gesprek
• reflectie
• en inzicht in eigen patronen

 

3. Reflectiesessie met ouder(s)

 

Na de eerste fase volgt een terugkoppelmoment met de ouder(s).

Dit kan telefonisch of online.

 

We bespreken:

• evolutie 
• inzichten uit de sessies
• aandachtspunten en groeipunten
• wat werkt ondersteunend thuis
• hoe ouders kunnen helpen in het proces

 

4. Vervolgsessies met de jongere

Indien nodig wordt het traject verder verdiept.

 

We werken verder aan:

 

• verdieping van thema’s
• oefenen van nieuw gedrag
• versterken van vaardigheden
• integratie in dagelijkse situaties
• evaluatie van vooruitgang

 

5. Nauw contact met ouders

Tijdens het volledige traject is er, waar nodig, opvolging en afstemming met ouders.

 

Dit kan bestaan uit:

• korte updates
• tips voor thuisondersteuning
• schoolgerelateerde adviezen
• afstemming rond gedrag en evolutie

 

Afronding

Het traject wordt steeds afgestemd op de noden van de jongere.
Sommige trajecten zijn kort en doelgericht, andere vragen meer verdieping en tijd.