Binnen creatieve workshops wordt creativiteit niet benaderd vanuit “mooi moeten creëren”, maar als een manier om zichtbaar te maken wat vanbinnen leeft. Beelden, kleuren, vormen en symbolen kunnen vaak uitdrukken wat moeilijk onder woorden te brengen is.

 

Creatie werkt hierbij als een spiegel van het innerlijke proces.

Tijdens het creatieve proces worden gevoelens, overtuigingen, spanningen, verlangens en onbewuste patronen vaak zichtbaar zonder dat er eerst uitgebreid geanalyseerd hoeft te worden.

 

Wat iemand intuïtief kiest, tekent, schildert of vormgeeft vertelt vaak iets over:

• emoties,
• innerlijke blokkades,
• identiteit,
• zelfbeeld,
• behoeften,
• grenzen,
• of verlangens die nog onvoldoende ruimte krijgen.

 

Binnen deze workshops staat daarom niet het resultaat centraal, maar:

• het proces,
• de bewustwording,
• en de verbinding met jezelf.
• Creativiteit helpt om:
• uit het hoofd te komen,
• gevoelens veiliger te uiten,
• spanning te ontladen,
• intuïtie te versterken,
• en op een zachtere manier naar jezelf te kijken.

 

Voor hoogsensitieve jongeren en volwassenen kunnen creatieve workshops bijzonder ondersteunend zijn omdat woorden niet altijd volstaan om innerlijke ervaringen uit te drukken.

 

Via beeld, kleur en symboliek ontstaat vaak meer toegang tot de gevoelswereld en het onderbewuste.

 

De workshops kunnen onder andere werken rond:

• zelfbeeld en identiteit
• emoties en innerlijke beleving
• stress en overprikkeling
• grenzen en persoonlijke ruimte
• innerlijke kind thema’s
• moeder- en vaderwond
• zelfliefde en authenticiteit
• rust, intuïtie en verbinding met zichzelf